Minyak esensial minangka cairan aromatik sing diekstrak saka kembang, godhong, batang, oyot utawa woh-wohan saka tanduran alami. Wong nggunakake teknik khusus, kayata pijet titik meridian utawa ambegan jero, kanggo ngenalake minyak esensial menyang awak manungsa, sing diarani "aromaterapi".

Telung jinis minyak esensial:

1. Minyak esensial tunggal

Iki minangka tanduran sing diekstraksi saka aroma tanduran lan minangka minyak esensial murni sing durung bisa ditransfer. Minyak esensial tunggal bisa digunakake dhewe utawa dicampur. Bahan baku minyak esensial kudu tanduran obat, biasane dijenengi sawise tanduran, kayata minyak esensial lavender, minyak esensial mawar, minyak esensial mint, lan liya-liyane. Kajaba iku, minyak esensial lavender lan minyak esensial wit teh, sing bisa langsung ngubungi kulit kanthi cilik umume, umume ora disaranake ngetrapake minyak esensial liyane langsung ing kulit supaya ora nambah beban nyerep kulit lan nyebabake alergi kulit.

2. Minyak esensial majemuk

Iki nuduhake cairan aromatik sing bisa digunakake langsung kanthi nyampur loro utawa luwih jinis minyak esensial. Umume minyak esensial senyawa diencerke kanthi konsentrasi moderat lan bisa digunakke awak manungsa kanthi luwih apik tanpa ana efek samping. Minyak esensial senyawa bisa langsung ditrapake ing rai, tangan, sikil lan bagean liyane, sing bisa ningkatake tekstur kulit utawa ngobong lemak ing awak.

3. Lenga dhasar

Uga dikenal minangka lenga medium, iki minangka jinis minyak sayur-sayuran sing digunakake kanggo ngencerake minyak esensial. Minyak dasar minangka jinis minyak non-volatil sing diekstrak saka wiji lan woh-wohan tanduran. Minyak basa sayur kasebut dhewe duwe efek kuratif tartamtu. Nalika ngencerake lan nyampur siji minyak esensial, bisa nambah khasiat minyak esensial sakabehe, utamane kanthi cepet nggawe awak ngasilake panas lan nolak asupan protein sing berlebihan. Minyak dasar sing umum yaiku minyak wiji anggur, minyak almond manis, minyak zaitun, minyak germ gandum, minyak primrose sore, lsp.

Telung rasa minyak esensial ：

1. Minyak esensial aroma sing dhuwur

Umume sing nembus lan bisa nggawe wong seneng utawa aktif. Nanging volatilitas kasebut uga paling dhuwur, mula pengawetane sithik banget, umur layanane cekak banget, ora tahan suwe.

2. Minyak esensial medium

Umume, duwe fungsi kanggo stabil, ngimbangi lan nyetabilake awak lan pikiran, lan menehi efek nyenengake tartamtu ing awak sing kesel lan emosi sing fluktuasi. Intine minyak esensial yaiku antarane minyak lan minyak atsiri sing murah. Iki digunakake kanthi akeh ing campuran minyak esensial.

3. Minyak atsiri ambu sing endhek

Iki kalebu jinis "aliran dawa". Wiwitane, wangi kasebut entheng malah ora bisa dirasakake. Nanging nyatane, aroma minyak esensial aroma sing murah banget awet, lan sawetara bisa tahan suwene seminggu, tegese 1 minggu bisa ngambu arum minyak esensial.

Kepiye cara nyerep minyak esensial:

1. Penyerapan pernafasan

Sistem pernapasan nyedhot minyak esensial kanthi cepet. Nalika nyedhot minyak esensial, molekul aromatik bisa ningkatake energi sing relevan saka sistem saraf manungsa, lan banjur ngasilake efek sing nyenengake, nyenengake, menehi stimulasi utawa nyenengake.

2. Serapan kulit

Kacepetan minyak esensial nyerep kulit mung nomer loro saka sistem pernapasan. Molekul minyak esensial sithik banget. Dheweke bisa langsung ngliwati pori-pori kulit lan mlebu menyang microvessels ing epidermis awak manungsa, supaya bisa ningkatake sirkulasi getih lan sirkulasi sistem limfatik ing awak, mbantu mbuwang racun ing awak, lan nyetel utawa ngrangsang gugup sistem

3. Penyerapan sistem pencernaan

Kajaba sampeyan duwe pangerten lengkap babagan sifat minyak esensial herbal, aja gampang nyoba minyak esensial oral. Kanthi cara iki, luwih becik nyoba kurang, supaya ora nyebabake "keracunan minyak esensial" lan reaksi negatif liyane.

Efek kosmetik minyak esensial aromatik

1. Pengaruh kanggo kaendahan

Struktur molekul minyak esensial cilik, alami lan murni. Gampang nembus menyang kulit, larut ing lemak lan mlebu ing awak manungsa, supaya bisa nambah kusam lan garing kulit saka sumber lan entuk tujuan kanggo nglembabake kulit.

Kajaba iku, minyak esensial bisa ningkatake sirkulasi getih sistem getih lan sistem limfa, ngresiki lan mbuwang sampah ing awak kanthi tepat wektu, supaya bisa entuk keseimbangan awak, jantung lan roh kanthi sakabehe, lan nggawe wong bisa seger lan seger. pesona alam saka njero metu.

2. Pengaruh ing Fisiologi

Minyak esensial herbal dikenal minangka "hormon tetanduran", saengga akeh minyak esensial padha karo hormon ing alam lan duwe peran penting ing kesehatan fisiologis manungsa. Miturut pangobatan tradisional Tionghoa, aroma minyak esensial minangka jinis energi Qi. Sawise ngubungi awak manungsa, energi Qi iki mbantu njaga keseimbangan Qi lan getih ing awak manungsa, saengga awak manungsa duwe cukup getih kanggo nyepetake patang perangan awak lan balung, mula ngatur endokrin, lan nguatake sistem reproduksi. fungsi payudara, uterus lan ovarium wanita.

3. Pengaruh ing Psikologi

Yen wis kesel, pilih minyak esensial herbal sing disenengi. Wewangian kasebut bisa mbantu sampeyan ngindhari lemes. Sampeyan kudu ngerti yen minyak esensial herbal duwe ambu sing wangi. Sawise mlebu ing otak manungsa liwat olfaksi, bisa stimulasi korteks serebral kanggo ngetokake hormon, nyetel saraf manungsa, ngilangi kuatir, ngatasi stres, lan mbantu awak lan pikiran santai ing kahanan sing paling nyaman.